{"doi":"10.34119/bjhrv7n2-299","title":"Influência da atividade física e hábitos alimentares na função cognitiva em idosos","abstract":"<jats:p>A tendência de inversão da pirâmide etária traz importante preocupação na incidência de doenças em idosos, destacando-se o comprometimento cognitivo relacionado às síndromes demenciais. Diversos fatores de risco estão associados ao declínio cognitivo nesta população.  Dentre os modificáveis, a prática de atividade física e hábitos alimentares saudáveis configuram-se importantes medidas potencialmente protetoras à saúde mental. Avaliar a influência da atividade física e hábitos alimentares sobre a função cognitiva em idosos.  Revisão integrativa feita a partir de buscas na literatura nas bases de dados “PubMed” e “Scielo”. 20 trabalhos foram incluídos a partir de uma avaliação criteriosa relacionada ao tema proposto. Os trabalhos mostraram uma tendência de melhora da cognição em idosos a partir da prática de atividades físicas, utilizando como comparação diferentes escalas, como o MoCa, MEEM e o ADAS-Cog. No que tange a alimentação, também foi observada uma tendência de melhora de testes cognitivos a partir de hábitos alimentares específicos. Em ambos os fatores analisados, alguns trabalhos não obtiveram diferenças significativas na análise comparativa (p&gt;0,05). A influência da atividade física no funcionamento cognitivo dos idosos foi testada por meio de exercícios de força, aeróbicos e de flexibilidade, com diferentes frequências e intensidades, o que dificultou o efeito comparativo. Porém, foram descobertos achados interessantes sobre o efeito de redução do declínio cognitivo e melhora de diversos índices - como memória, atenção, habilidades visuais e espaciais - desse grupo ao realizar as atividades.   Ademais, os artigos analisados apresentam que o padrão dietético com maior qualidade nutricional, aliada a hábitos de vida saudáveis, favorece a prevenção de doenças e comprometimento da funcionalidade e dos domínios cognitivos. Entre os limitantes dessas análises está o curto período de acompanhamento, desconsiderar a heterogeneidade dos padrões alimentares  e a falta de quantificação da influência isolada da alimentação na promoção desses benefícios   Os estudos analisados mostraram uma tendência de efeito protetor da atividade física e adoção de alimentação saudável sobre a função cognitiva em idosos, sendo Importante destacar os diferentes fatores limitantes dos trabalhos observados.</jats:p>","journal":"Brazilian Journal of Health Review","year":2024,"id":644746,"datarank":0.10397207708399181,"base_score":0.6931471805599453,"endowment":0.6931471805599453,"self_citation_contribution":0.10397207708399181,"citation_network_contribution":0.0,"self_endowment_contribution":0.10397207708399181,"citer_contribution":0.0,"corpus_percentile":null,"corpus_rank":null,"citation_count":1,"citer_count":1,"citers_with_citation_signal":0,"citers_with_endowment":0,"datacite_reuse_total":0,"is_dataset":false,"is_dataset_confidence":null,"is_data_producer":false,"deposit_databanks":null,"is_oa":false,"file_count":0,"downloads":0,"has_version_chain":false,"published_date":null,"fair_score":null,"fair_percentile":null,"algorithm_id":"datarank_citation_only_1hop_v6","ranking_scope":"data_only","authors":[{"id":1678375,"name":"Artur Natalino Araújo","orcid":null,"position":1,"is_corresponding":false},{"id":1678377,"name":"Beatriz Urbano Oyagawa","orcid":null,"position":2,"is_corresponding":false},{"id":1678380,"name":"Yasmin Nicole Vieira Teixeira","orcid":null,"position":3,"is_corresponding":false},{"id":1678381,"name":"Carlos Magno da Silva Santana","orcid":null,"position":4,"is_corresponding":false},{"id":1678373,"name":"Henrique Dias Furtado de Souza","orcid":null,"position":0,"is_corresponding":false}],"reference_count":0,"raw_metadata":{"has_enrichment":true,"resolved":true,"title":"Influência da atividade física e hábitos alimentares na função cognitiva em idosos","abstract":"<jats:p>A tendência de inversão da pirâmide etária traz importante preocupação na incidência de doenças em idosos, destacando-se o comprometimento cognitivo relacionado às síndromes demenciais. Diversos fatores de risco estão associados ao declínio cognitivo nesta população.  Dentre os modificáveis, a prática de atividade física e hábitos alimentares saudáveis configuram-se importantes medidas potencialmente protetoras à saúde mental. Avaliar a influência da atividade física e hábitos alimentares sobre a função cognitiva em idosos.  Revisão integrativa feita a partir de buscas na literatura nas bases de dados “PubMed” e “Scielo”. 20 trabalhos foram incluídos a partir de uma avaliação criteriosa relacionada ao tema proposto. Os trabalhos mostraram uma tendência de melhora da cognição em idosos a partir da prática de atividades físicas, utilizando como comparação diferentes escalas, como o MoCa, MEEM e o ADAS-Cog. No que tange a alimentação, também foi observada uma tendência de melhora de testes cognitivos a partir de hábitos alimentares específicos. Em ambos os fatores analisados, alguns trabalhos não obtiveram diferenças significativas na análise comparativa (p&gt;0,05). A influência da atividade física no funcionamento cognitivo dos idosos foi testada por meio de exercícios de força, aeróbicos e de flexibilidade, com diferentes frequências e intensidades, o que dificultou o efeito comparativo. Porém, foram descobertos achados interessantes sobre o efeito de redução do declínio cognitivo e melhora de diversos índices - como memória, atenção, habilidades visuais e espaciais - desse grupo ao realizar as atividades.   Ademais, os artigos analisados apresentam que o padrão dietético com maior qualidade nutricional, aliada a hábitos de vida saudáveis, favorece a prevenção de doenças e comprometimento da funcionalidade e dos domínios cognitivos. Entre os limitantes dessas análises está o curto período de acompanhamento, desconsiderar a heterogeneidade dos padrões alimentares  e a falta de quantificação da influência isolada da alimentação na promoção desses benefícios   Os estudos analisados mostraram uma tendência de efeito protetor da atividade física e adoção de alimentação saudável sobre a função cognitiva em idosos, sendo Importante destacar os diferentes fatores limitantes dos trabalhos observados.</jats:p>","is_dataset_classified":null,"base_score":0.6931471805599453,"endowment":0.6931471805599453,"datacite_reuse_total":0,"file_count":0,"downloads":0,"views":0,"has_version_chain":false,"is_dataset":false,"is_oa":false,"pmid":"19767382","pmcid":null,"openalex_id":"https://openalex.org/W4394794183","authors":[],"funders":[],"total_grants":0,"fwci":0.4578,"citation_percentile":0.62992993,"influential_citations":0,"citation_trend":[{"year":2024,"count":1}],"oa_status":"gold","license":null,"oa_locations":[{"url":"https://ojs.brazilianjournals.com.br/ojs/index.php/BJHR/article/download/68708/48717","host_type":"journal"},{"url":"https://ojs.brazilianjournals.com.br/ojs/index.php/BJHR/article/download/68708/48717","host_type":"publisher"},{"url":"http://dx.doi.org/10.34119/bjhrv7n2-299","host_type":"journal"}],"fields_of_study":["Health, Education, and Aging"],"mesh_terms":[],"keywords":["Humanities","Psychology","Medicine","Philosophy"],"sdg_mappings":[],"linked_datasets":[],"clinical_trials":[],"software_tools":[],"database_accessions":[],"source":"live","citation_network_status":"fetched"},"created_at":"2026-08-09T02:00:26.298335Z","pmid":null,"pmcid":null,"fwci":null,"citation_percentile":null,"influential_citations":0,"oa_status":null,"license":null,"views":0,"total_file_size_bytes":0,"version_count":0,"fair_f":null,"fair_a":null,"fair_i":null,"fair_r":null,"fair_zscore":null,"fair_rationale":null,"fair_model":null,"fair_agent_version":null,"fair_fulltext_source":null,"fair_has_llm":null,"fair_computed_at":null,"clinical_trials":[],"software_tools":[],"db_accessions":[],"linked_datasets":[],"topics":[]}